গলফ খেলার সময়, ক্লাবকে আঁকড়ে ধরার সঠিক উপায় নিশ্চিত করতে পারে যে ক্লাব এবং বলের মধ্যে ইতিবাচক যোগাযোগ বজায় থাকে, যা লক্ষ্যকে লক্ষ্য করার জন্য সহায়ক এবং সুইংয়ের সময় ক্লাবকে গ্রিপ করার উপায় পরিবর্তন করা যাবে না, অন্যথায় বল বিচ্যুত হবে, পুরো সুইং প্রক্রিয়াটি মসৃণ হয়ে যাবে।
গল্ফ ক্লাবগুলিকে আঁকড়ে ধরার তিনটি প্রধান উপায় রয়েছে:
1. বেসবল গ্রিপ (দশটি আঙ্গুল):
রড ধরে রাখার সহজ উপায়টি তরুণদের প্রশিক্ষণ এবং শেখার জন্য আরও উপযুক্ত।
বেসবল শৈলীকে প্রাকৃতিক গ্রিপ পদ্ধতিও বলা হয়, যা সাধারণত নতুনদের দ্বারা ব্যবহৃত হয়। দুই হাত পাশাপাশি ক্লাবকে ধরে রাখার নীতি। যদি ডান হাতটি প্রভাবশালী হাত হয় তবে সাধারণত ডান হাতটি উপরে থাকে এবং বাম হাতটি নীচে থাকে। উপরের হাতের ছোট আঙুলটি নীচের হাতের তর্জনীর পাশে রাখুন, যাতে ডান হাতটি আরও ভালভাবে ব্যবহার করা যায়। শক্তি
কিন্তু এই পদ্ধতির অসুবিধা হ'ল হাতের ক্রসিং নেই, জোরালো আঘাতের প্রক্রিয়ার সময় ধারাবাহিকতা বজায় রাখা কঠিন এবং বিচ্যুতি সহ বলটি আঘাত করা সহজ।
2.
ওভারল্যাপিং গ্রিপ (হার্টন):
এটি বারটি আঁকড়ে ধরার সবচেয়ে সাধারণ উপায় এবং এটি বড় হাতের তালু এবং লম্বা আঙ্গুলের লোকদের জন্য উপযুক্ত।
এটি সবচেয়ে জনপ্রিয় গ্রিপ পদ্ধতি। গ্রিপ কৌশলটি হল: ডান হাতের খেলোয়াড়দের জন্য, বেসবল গ্রিপের ভিত্তিতে, ডান হাতের কনিষ্ঠ আঙুলটি বাম হাতের তর্জনী এবং মধ্যমা আঙুলের ফাঁকে রাখুন এবং বাম হাতের তর্জনীটি উচিত। ডান হাতের লাইফলাইনের মুখোমুখি হতে হবে।
এটি সফলভাবে বেসবল গ্রিপে অস্থির আঘাতের সমস্যা এড়াতে পারে। এবং বাম এবং ডান হাতের ভারসাম্য নিয়ন্ত্রণ করা সহজ
3. ইন্টারলকিং গ্রিপ:
ইন্টারলকিং গ্রিপ স্টাইলটি ছোট হাতের লোকদের জন্য উপযুক্ত, যেমন মহিলা এবং অল্প বয়স্ক ব্যক্তিদের জন্য।
এই গ্রিপ পদ্ধতিটিকে ক্রস গ্রিপ পদ্ধতিও বলা হয়, যেটি হল ডান হাতের কনিষ্ঠ আঙুলটি বাম হাতের তর্জনী এবং মধ্যমা আঙুলের মধ্যে ঢুকিয়ে একে অপরকে লক করা। যারা খুব দ্রুত সুইং করে তাদের জন্য এটি উপযুক্ত। এই গ্রিপ LPGA গল্ফারদের কাছে জনপ্রিয়
এই পদ্ধতিটি গলফারকে হাতের তালু দিয়ে রডের শক্তি এবং অবস্থান আরও ভালভাবে অনুভব করতে দেয়, যাতে একটি সুন্দর বল আঘাত করা যায়।
অবশেষে, গ্রিপ নির্বিশেষে, হাত শক্ত হওয়া উচিত এবং আঙ্গুলের মধ্যে কোনও ফাঁক থাকা উচিত নয়। বারটি আঁকড়ে ধরার সময়, উভয় হাত সমানভাবে শক্তিশালী এবং তুলনামূলকভাবে শিথিল হয়। ক্লাবটিকে শক্তভাবে ধরে রাখবেন না, এটি সুইংয়ের স্বাধীনতাকে সীমিত করবে। কিছু লোক একটি পাখিকে ধরে রাখার সাথে দৃঢ়তার সাথে তুলনা করে এবং যে শক্তি জোর করতে পারে না বা উড়তেও পারে না তা উপযুক্ত।